DOMAĆI MED OD BOROVIH IGLICA: Ublažava kašalj, a pravi se od tri sastojka


 

Borove iglice imaju pet puta veću koncentraciju vitamina C od limuna, a takođe imaju i visok nivo vitamina A. (Tekst se nastavlja ispod)

Med napravljen od borovih iglica može da bude koristan za jačanje imunog sistema, a sadrži i antioksidante i veoma je koristan za smirivanje suvog i nadraženog grla, kao i za ublažavanje kašlja.

Uzima se po jedna kašičica na svakih dva sata. 

SASTOJCI:

50 g svežih borovih iglica (po mogućnosti od belog bora)

100 ml vode

100 g sirovog meda

PRIPREMA:

U šerpu sipajte vodu i borove iglice, pa kuvajte dok ne krene da ključa.

Nakon ključanja kuvajte još 10 minuta. Voda treba da bude zeleno-žute boje.

Procedite, pa u šerpu vratite vodu koju ste dobili kuvanjem iglica, a onda dodajte i med. (Tekst se nastavlja ispod)

Lagano krčkajte dok voda ponovo ne krene da ključa, a onda nastavite da kuvate dok ne dobijte smesu koja je kao sirup. 

Zatim sipajte u sterilisanu teglu i zatvorite, pa ostavite da se ohladi.

Čuvajte u frižideru.