Naravno, uz konzumiranje ovog napitka, preporučuje se i fizička aktivnost.
Mnogi koji su probali ovaj prirodni sok, zadovoljni su postignutim rezultatima.
Potrebno vam je:
- jedna cvekla
- dvije do tri svježe mrkve
- četiri do pet štapića celera
- jedna šaka svježeg špinata (Tekst se nastavlja ispod)
- jedna jabuka
- jedan svježi krastavac
- dvije rotkvice
- jedan korijem svježeg đumbira
- jedan limun
Sve navedene sastojke očistite, a onda icjeckajte i ubacite u blender. Najbolje je da napitak konzumirate ujutro na prazan želudac.